La Sophrologie

Vous accompagner pour...

Pour qui ?

Pour vous, moi, vos enfants, vos parents, vos frères, vos soeurs, vos amis, vos collègues, vos voisins... vous aurez compris l'idée que nous sommes TOUS concernés et sommes TOUS à même de vivre la sophrologie.

Pour... quoi ?

Pour prendre conscience des ressources dont nous disposons afin de surmonter mal-être, maladie, douleur, émotions, manque de confiance, angoisses, deuils, séparations, addictions, stress, difficulté d'apprentissage.

Comment ?

La séance se déroule en 3 moments clefs

  • Echange afin d'identifier la demande,
  • Vivance de la conscience par les pratiques psycho-corporelles telles que la relaxation dynamique, statique, la respiration, la concentration, la visualisation positive,
  • Echange sur le ressenti de l'expérience.

Comme toute discipline, la sophrologie fonctionne grâce à l'intention et à la motivation que vous y impliquerez.
La répétition des séances que vous pourrez réaliser chez vous est la clef de l'évolution et de l'éveil de votre conscience et du cheminement à votre problématique.
Plus vous pratiquerez, plus la transformation s'opèrera...

Tarifs

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Adulte

Première séance 60€
Durée : 1h à 1h30

Séance de suivi 50€
Durée : environ 1h

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Enfant (-12 ans)

Première séance 60€
En présence des parents
Durée : 1h à 1h30

Séance de suivi 25€
Durée : environ 30 mn

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Collectif

Adulte 15€
Enfant (-12 ans) 12€

Etudiants, aidants, me consulter.

Forfaits proposés en fonction du cheminement à explorer

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Horaires

  • Lundi : En cabinet de 9h à 19h
  • Mardi : En cabinet de 9h à 19h
  • Mercredi : A domicile de 9h à 19h
  • Jeudi : En cabinet de 9h à 19h
  • Vendredi : A domicile de 9h à 19h
  • Samedi : En cabinet de 9h à 19h
  • Dimanche : Fermé

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